10 Cách để có làn da đẹp mà chị em nào cũng mong ước

Đối với mọi cô gái, làn da chính là yếu tố vô cùng quan trọng để mang đến sự tự tin và là niềm tự hào riêng của mỗi người. Vậy các nàng đã nắm giữ cho mình bao nhiêu cách để có làn da đẹp? Hãy cùng Shynh Beauty điểm danh những cách để có làn da đẹp và cùng nhau thực hiện để lưu giữ mãi nét “thanh xuân” nhé! 

Tiêu chuẩn của một làn da đẹp

Tiêu chuẩn của một làn da đẹp là gì?
Liệu bạn đã biết tiêu chuẩn của một làn da đẹp là như thế nào? (Nguồn: Internet)

Tiêu chuẩn của một làn da đẹp là gì? Không hẳn là các nàng sở hữu làn da trắng sáng sẽ được gọi là đẹp đâu nhé. Ngay bây giờ, Shynh Beauty sẽ giúp các nàng “liệt kê” các tiêu chuẩn của một làn da đẹp và các nàng xem mình nắm giữ được mấy điều nhé. 

  • Bề mặt da sạch, không có quá nhiều bệnh lý về da: Điều đầu tiên trong tiêu chuẩn của một làn da đẹp chính là các nàng đảm bảo làn da luôn sạch, không còn tích giữ cặn, bụi bẩn,…trên da. Bên cạnh đó, làn da luôn khỏe khoắn, không mang quá nhiều “tiền sử” bệnh lý về da.
  • Lỗ chân lông không quá to, không bị bít tắc: Điều quan trọng kế tiếp chính là lỗ chân lông không quá to và không bị bít tắc. Bởi vì nếu làn da của các nàng sở hữu lỗ chân lông quá to sẽ dễ dàng hấp thu các tạp chất ô nhiễm như khói bụi vào sâu trong da.
  • Độ đàn hồi cao, da săn chắc: Một làn da đẹp thì phải đạt được điều kiện là da săn chắc và đàn hồi. Để sở hữu làn da săn chắc và đàn hồi thì rất phụ thuộc vào collagen có trong da. Qua độ tuổi đôi mươi, collagen có trong da sẽ bị chậm sản sinh, khiến da dần trở nên bị “nhão” hoặc dễ dàng bị lão hóa da. Các nàng có thể tìm cách để có làn da đẹp bằng cách ăn uống khoa học, bổ sung thạch collagen đầy đủ nhé. 
  • Da đủ ẩm: Tiêu chuẩn của một làn da đẹp thì phải chắc chắn làn da đủ độ ẩm. Bởi vì nếu làn da không đủ độ ẩm, làn da sẽ trở nên khô ráp, sần sùi và gây nên tình trạng bị lão hóa sớm. Công dụng của việc cung cấp đủ độ ẩm còn giúp làn da nhanh chóng “đào thải” các độc tố bám trụ trên da. 
  • Da đều màu: Tiêu chuẩn của một làn da đẹp không hẳn chỉ đơn giản là các nàng sở hữu làn da trắng sáng. Bởi vì nếu trắng sáng nhưng làn da lại không đều màu cũng sẽ gây ra cảm giác thiếu tươi tắn và rạng rỡ. Những dấu hiệu cho thấy làn da không đều màu: Có quầng thâm, bọng mắt, bị sạm, nám và tàn nhang, màu da mặt và da cơ thể không cùng tone.
  • Da không bị nhạy cảm, không có sẹo, mụn: Có thể các nàng sở hữu làn da đều màu nhưng chưa chắc đã đạt tiêu chuẩn là làn da đẹp. Nếu làn da vẫn còn dễ dàng bị kích ứng nổi mẩn đỏ thì chắc chắn là làn da không đủ mạnh khỏe rồi các nàng nhé.
Xem  Quy trình chăm sóc da mặt cho nam giới đúng cách tại nhà

10 Cách để có làn da đẹp toàn diện ai cũng mơ ước

Qua những tiêu chuẩn đúng về một làn da đẹp ở phía trên, các nàng nhận thấy bản thân còn thiếu những tiêu chí nào? Dù thiếu điều gì cũng không cần lo lắng nữa, ngay bây giờ Shynh Beauty sẽ đề cử cho các nàng 10 cách để có làn da đẹp toàn diện mà ai cũng mơ ước. 

#1 Cách để có làn da đẹp – Xây dựng quy trình dưỡng da 

Cách để có làn da đẹp
Xây dựng quy trình dưỡng da phù hợp với làn da là cách để có một làn da đẹp (Nguồn: Internet)

Cách để có làn da đẹp đầu tiên và cũng là “bàn đạp” cho quá trình đạt đến tiêu chuẩn làn da đẹp về sau. Đó chính là các nàng phải xây dựng quy trình chăm sóc da thật cặn kẽ và phù hợp.

Các “tips” để xây dựng quy trình dưỡng da phù hợp

  1. Xác định được mình thuộc loại da nào (da mụn, da khô, hoặc dầu nhờn, hỗn hợp)
  2. Tìm sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình 
  3. Tìm kem dưỡng ẩm cho phù hợp với cơ địa làn da của bản thân
  4. Sử dụng kem chống nắng dưỡng da  đầy đủ, không nên bỏ qua và cũng không nên lựa chọn sơ sài
  5. Kết hợp với việc ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên

#2 Cách để có làn da đẹp – Sử dụng các sản phẩm phù hợp

Cách để có làn da đẹp
Sử dụng các dòng sản phẩm dưỡng da phù hợp với bản thân (Nguồn: Internet)

Qua cách để có làn da đẹp mà Shynh Beauty đề cử ở trên thì bước tiếp theo chính là lựa chọn các dòng sản phẩm phù hợp với bản thân, gây nên những tình trạng tồi tệ không đáng có.

Các thành phần mà da bạn nên tránh

  • Da khô: Đối với làn da khô, các nàng nên tránh triệt để các thành phần như retinoids; benzoyl peroxide; alcohol và salicylic acid.
  • Da nhạy cảm: Còn đối với làn da nhạy cảm, các nàng nên “từ mặt” với các sản phẩm chứa hương liệu và chất bảo quản; phthalates; silicones; alcohol; sodium laureth sulfate
  • Da dầu nhờn: Làn da dầu nhờn không nên tiếp xúc với các thành phần như parabens; sulfate; các chất tạo mùi và chất bảo quản

#3 Cách để có làn da đẹp – Duy trì quy trình dưỡng da 

kiên trì dưỡng da
Kiên trì dưỡng da đều đặn để sở hữu làn da “đạt chuẩn” (Nguồn: Internet)

Lưu ý tiếp theo cũng không hề kém cạnh phần quan trọng, các nàng phải luôn đảm bảo mình luôn duy trì các bước dưỡng da. Bởi khi các nàng chăm dưỡng da, làn da sẽ đảm bảo ở trạng thái sạch và “đá văng” các tạp chất cặn bã bám trụ trên da. Còn nếu lơ là đi, bụi bẩn sẽ tích tụ và gây ra các tình trạng bệnh lý như viêm, nám vô cùng tồi tệ. 

#4 Ăn uống lành mạnh giúp chăm sóc làn da đẹp từ bên trong

ăn uống đủ chất
Ăn uống lành mạnh để làn da luôn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất (Nguồn: Internet)

Việc ăn uống đầy đủ giúp làn da nhận được một lượng dưỡng chất vô cùng cần thiết như vitamin C có trong chanh, cam; Omega 3 có trong cá hoặc các chất protein, kẽm và sắt có trong các thực phẩm như bò, sữa, trứng gà,…Giúp làn da được nuôi dưỡng từ tận sâu bên trong, dần dần mang đến vẻ đẹp tự nhiên rạng rỡ hơn. Đây là cách để có làn da đẹp vừa đơn giản vừa lâu bền nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng đâu đấy nhé. 

#5 Cách để có làn da đẹp – Sinh hoạt có khoa học

Sinh hoạt lành mạnh giúp làn da chắc khỏe
Sinh hoạt lành mạnh giúp làn da chắc khỏe (Nguồn: Internet)

Muốn sở hữu làn da đẹp “đạt chuẩn”, điều đầu tiên các nàng phải tập cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh và khoa học. Việc thức khuya dậy muộn vô hình chung khiến làn da chúng ta trở nên tồi tệ và lão hóa trước tuổi. Cách để có làn da đẹp này vừa dễ thực hiện vừa không hề tiêu tốn một đồng bạc nào. Bởi các nàng chỉ việc ngủ sớm và dậy đúng giờ, ăn uống điều độ, tập thể dục đều đặn, thì dù không muốn, làn da của các nàng vẫn sẽ đẹp rạng ngời. 

#6 Cách để có làn da đẹp – Ngủ đủ giấc

ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc giúp làn da và cả tinh thần đều đạt chuẩn (Nguồn: Internet)

Việc ngủ đủ giấc không chỉ giúp làn da được cải thiện hiệu quả, việc ngủ đủ giấc giúp tinh thần của các nàng cũng luôn ở trạng thái quá tải. Giúp đời sống luôn tràn đầy năng lượng, giảm stress và tăng miễn dịch giúp đẩy lùi các bệnh dịch. Nếu các nàng hay bị khó ngủ, hãy cải thiện bằng cách thả lỏng tinh thần, tránh xa các thiết bị điện tử. Hoặc cũng có thể tìm nghe những bản nhạc dịu nhẹ sâu lắng để “vỗ về” giấc ngủ của mình hơn. 

#7 Tập thể dục đều đặn sẽ giúp có được làn da trẻ đẹp

tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên, cải thiện làn da hiệu quả (Nguồn: Internet)

Cách để có làn da đẹp tiếp theo cũng vô cùng quan trọng và đơn giản, giúp các nàng dễ dàng sở hữu làn da đẹp đạt tiêu chuẩn “5 sao”, là cách chống lão hóa da vô cùng hữu hiệu. Việc thể dục đều đặn (yoga) không chỉ cải thiện đời sống các nàng trở nên lành mạnh hơn thì việc tập yoga góp phần “đào thải” các tạp chất bụi bẩn tồn động trên da. Ngoài ra, yoga cũng giúp cải thiện những tác động xấu nằm bên trong cơ thể của các nàng như bệnh thận, mỡ trong máu, béo phì,…

#8 Cách để có làn da đẹp – Tránh stress, căng thẳng

Cách để có làn da đẹp
Luôn giữ nụ cười trên môi, làn da cũng sẽ “vui vẻ” theo bạn (Nguồn: Internet)

Cuộc sống quá nhộn nhịp, đôi khi khiến các nàng rơi vào âu lo căng thẳng, dần dần stress kéo dài dẫn đến những hệ lụy phía sau như da nổi mụn, sần sùi và lão hóa,…Các nàng hãy luôn ghi nhớ rằng, mọi khó khăn rồi sẽ vượt qua, hãy luôn giữ cho mình trạng thái thật lạc quan với mọi vấn đề. Qua đó, tinh thần căng thẳng cũng sẽ bơi vớt và làn da cũng được cải thiện theo. 

#9 Uống đủ nước giúp làn da tràn đầy sức sống

uống nước đủ
Công dụng tuyệt vời của việc uống đủ nước mang lại cho da là gì? (Nguồn: Internet)

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể, giúp cơ thể có cơ thể “lọc” đi những độc tố gây hại bên trong cơ thể và còn cung cấp đủ độ ẩm cho da như một loại kem dưỡng ẩm da mặt tự nhiên. Cách để có làn da đẹp còn giúp điều trị các bệnh lý như sỏi thận và giảm cân hiệu quả hơn. Hãy luôn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ các khoáng chất có trong nước nhé! 

#10 Cách để có làn da đẹp – Vệ sinh môi trường sống 

Giữ môi trường xung quanh mình luôn sạch đẹp, thoáng đãng
Giữ môi trường xung quanh mình luôn sạch đẹp, thoáng đãng (Nguồn: Internet)

Cách để có làn da đẹp cuối cùng và độ quan trọng cũng không hề kém cạnh đó là các nàng luôn giữ cho môi trường sống xung quanh luôn sạch sẽ, thoáng đãng. Nếu môi trường ẩm mốc sẽ sản sinh ra các vi khuẩn và chúng bám trên da gây nên các bệnh lý không đáng có cho da. 

Qua bài viết trên, hy vọng các nàng đã nắm rõ 10 cách để có làn da đẹp giúp cải thiện làn da của mình. Bên cạnh đó, các nàng có thể tìm hiểu thêm các dòng sản phẩm chăm sóc da mặt tại trang web của Shynh Beauty, để làn da được “thăng hạng” nhan sắc đạt chuẩn nhé!

Liên hệ 0979 435 271 để được tư vấn

Nguồn : Shynh Beauty

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *